Гормональный дисбаланс приводит к бессоннице

13.10.2022
850
1

Бессонницей страдают 9-15% населения, для половины из этого числа людей – это существенная клиническая проблема, требующая специальной диагностики и лечения. К одной из причин бессонницы относятся гормональные нарушения. Например, низкая концентрация тестостерона, а также высокий уровень кортизола, который повышается в ответ на стресс, способствуют развитию бессонницы. С целью изучения связи между концентрацией тестостерона и кортизола и качеством сна японскими учеными было проведено исследование с участием работающих мужчин. 

Японская версия Питтсбургского индекса качества сна использовалась для измерения качества сна и включала общую продолжительность сна, время в постели и эффективность сна. Всего приняло участие 178 мужчин (средний возраст = 49,1 года, стандартное отклонение = 9,0), которые заполнили анкеты по качеству сна и предоставили образцы крови. Концентрации тестостерона и кортизола были отрицательно связаны со временем в постели (β = -0,15 и -0,24, p <0,05, соответственно). Концентрация тестостерона без кортизола была положительно связана с эффективностью сна (β = 0,15, p <0,05). Эффект взаимодействия тестостерона и кортизола был значимым для времени в постели и эффективности сна (β = 0,40, p <0,001 и -0,22, p = 0,012, соответственно). При стратификации по содержанию кортизола связи между концентрациями тестостерона и параметрами сна были изменены. 

Связь между концентрацией тестостерона и параметрами сна сильнее при низких концентрациях кортизола, но не при высоких. Высокие концентрации кортизола могут уменьшать связь между низкими концентрациями тестостерона и плохой эффективностью сна.

Источник: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36148025/

Еще материалы

Комментарии

Киселев Евгений Алексеевич
А может всё наоборот, и это бессонница приводит к гормональному дисбалансу? Как исследование определяет причину и следствие?
Еще материалы
Новости по теме